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吃三七粉能養(yǎng)胃?三七粉養(yǎng)胃說法真嗎?
發(fā)布時間:2020年03月30 17:34
編輯:文山福萬家
來源:http://gamezol.com/
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大家吃三七粉的目的想必都是清楚的,不然也不會盲目吃三七粉。但很多人在清楚之前肯定也還是有過疑惑的,比如大家經(jīng)常問的:高血壓能吃三七粉嗎?腦梗塞能吃三七粉嗎?還有人問吃三七粉能養(yǎng)胃嗎?
吃三七粉能降高血壓、預(yù)防腦梗塞等心腦血管疾病是肯定,這里不用多說。那么吃三七粉能不能養(yǎng)胃?網(wǎng)上說的吃三七粉養(yǎng)胃的說法是真的嗎?
其實這種說法不一定正確,還要具體看怎么吃,然后才知道是養(yǎng)胃還是傷胃。
首先肯定是吃三七粉的量上有講究。如果一個人科學(xué)合理的吃三七粉,每次用量不超過腸胃能接受的量,這樣長期堅持吃三七粉都不會傷胃,還能通過三七粉的活血化瘀效果提高腸胃的血液循環(huán)達(dá)到一定養(yǎng)胃的效果。
但是如果吃得過量,腸胃都已經(jīng)不能承受了,三七粉也在腸胃中堆積起來,最后肯定是會造成腸胃健康受影響的。
如果吃三七粉的人腸胃好,那么按照商家推薦的在飯前吃三七粉將會有更好的消化吸收效果,對腸胃也沒有什么影響。但如果吃三七粉的人腸胃不好,在飯前吃三七粉就很容易刺激腸胃,這明顯不是達(dá)到養(yǎng)胃的效果。
腸胃不好的人就需要在飯后吃三七粉,雖然消化吸收效果不如飯前好,但是起碼是真的能做到養(yǎng)胃的。
總之,吃三七粉是可以很好的養(yǎng)胃的,但是如果吃法錯誤還是有可能造成傷害腸胃健康的。