大部分人吃藥材所選擇的時間都是一樣的，那就是會選擇在飯后吃，這種做法是比較穩(wěn)妥的所以才會更多人這么做。也正是這種思想的“根深蒂固”影響了有些做法，比如有人問：有人在飯前吃三七粉可以嗎？

吃三七粉當(dāng)然沒有明確的規(guī)定一定要在飯前還是飯后吃，也沒有特別建議在飯前飯后吃才更好，所以簡單來說就是飯前飯后吃三七粉都可以。但是如果能飯前吃的話確實更建議這么做的。

飯前吃三七粉為什么被建議？正是因為此時腸胃還比較空，或是空腹?fàn)顟B(tài)，吃什么東西下去就會最先被消化吸收，而且此時的消化吸收能力肯定是比較強(qiáng)的，所以飯前吃三七粉通常見效更快。

但為什么這種做法好卻沒有被大力推廣建議呢？實際上還要看個人情況來定是否適合飯前吃三七粉，因為腸胃不好的人飯前吃三七粉還是不太合適的，有可能會引起不適，甚至造成疼痛、犯病。

如果確實是腸胃不太好的人，那還是要飯后再吃三七粉的，也就能避免出現(xiàn)麻煩，其實也有好處，那就是飯后吃三七粉還可以幫助調(diào)理腸胃，減少病癥等。

所以，有人在飯前就把三七粉吃了這種做法肯定是可以的，只是自己是否適合這么做要看準(zhǔn)自己的情況，不能盲目從眾也不用說這種做法是錯誤的。