吃什么東西，就怕會(huì)傷胃，這是很多人在吃某樣沒(méi)接觸過(guò)的東西時(shí)都會(huì)考慮的。不少人在喝三七粉前也會(huì)考慮一下喝了以后是傷胃還是對(duì)胃好。本文就是想要給大家一個(gè)明確的答復(fù)。

至于喝三七粉是對(duì)胃好還是傷胃，其實(shí)完全取決于個(gè)人。之所以這么說(shuō)，那是因?yàn)檫@是關(guān)系到自己喝三七粉的方法對(duì)不對(duì)來(lái)決定的。

如果是了解過(guò)三七粉的正確用量的人，并且嚴(yán)格按照科學(xué)建議用量來(lái)服用三七粉，是很難造成對(duì)胃的傷害的。而有部分人為了更快的見(jiàn)效大量吃三七粉，當(dāng)然就是傷胃的行為了。

三七粉本身是曬干之后非常硬的三七打粉的，拿兩個(gè)曬到足干的三七來(lái)碰撞都能聽(tīng)到兩塊鐵碰撞的聲音，就算打成超細(xì)粉，如果過(guò)多食用肯定也還是很傷胃的。

但是在科學(xué)用量下，三七粉的功效是有活血化瘀這一項(xiàng)的，它也能改善胃部的血液微循環(huán)，加強(qiáng)血液細(xì)胞的活性、加快新細(xì)胞的生成，從而提高了胃部的機(jī)能，也提高了胃部抵抗外界不良食物的能力。

那么科學(xué)用量是怎么建議吃三七粉的呢？建議大家是每天的總量能控制在10克以內(nèi)，一天內(nèi)可以分多少少量食用。

總之，大家按照建議的用量來(lái)喝三七粉，一般就不會(huì)傷胃，反而是對(duì)胃部機(jī)能有很大的提高作用，我們有多年堅(jiān)持喝三七粉的客戶，按照建議用量來(lái)喝并沒(méi)有反映傷胃的情況。所以才說(shuō)喝三七粉對(duì)胃好還是不好完全取決于客戶本身。