在目前的生活條件下，中老年人血脂高可謂是很常見(jiàn)，并且越來(lái)越年輕化。作為“三高”中的一員，血脂高和血壓高、血糖高一直比較困擾中老年人。在聽(tīng)說(shuō)三七粉能降血脂后，還是比較懷疑的，具體血脂高能不能喝三七粉，喝了三七粉會(huì)不會(huì)有效果，一直是懷疑的對(duì)象。

要想搞清楚血脂高喝三七粉有沒(méi)有用，需要大概了解血脂高是如何產(chǎn)生的，結(jié)合了解三七粉的作用與功效后就會(huì)知道到底能不能喝，并且喝后會(huì)有怎么樣的效果出現(xiàn)。

大部分人群出現(xiàn)血脂高的情況其實(shí)都是人體血管里的膽固醇或是甘油三酯含量比較高，混在了血液當(dāng)中，也對(duì)血液健康有了影響。要降低血脂需要對(duì)改善這方面情況有效的藥材。正好三七粉的作用與功效正是活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)，對(duì)于幫助人體加速分解膽固醇、甘油三酯等沉淀比較有效，還能提高血液的活性，增強(qiáng)其運(yùn)輸能力，把分解后的物質(zhì)盡快排出體外，高血脂的情況也就會(huì)得到改善。

也就是說(shuō)，血脂高不僅能喝三七粉，更應(yīng)該喝三七粉，利用三七粉的作用與功效能有效降低血脂，避免了引發(fā)更多向高血壓這類(lèi)的心腦血管疾病。

另外，對(duì)于高血脂人群，還是建議在吃三七粉的時(shí)候，多鍛煉、少吃油膩多糖食物，避免病情更加嚴(yán)重。利用好三七粉的作用與功效，將會(huì)給自己的血脂高的問(wèn)題帶來(lái)很大改善。