什么樣的三七好是買三七的人最關(guān)心的問題，在了解了三七頭數(shù)后又想知道要買多少頭的功效才好。既然這樣，本文就直接一起把兩個問題給大家做個簡單講解。

1、什么三七好？

最直觀的是越大的三七越好，三七與人參很相似，大家應(yīng)該知道人參越大越是稀有而珍貴。當然大的同時還要避免是空心的，這種的一般也比較少。另外還要避免大但是帶剪口的。剪口這個部位也含有大量的有效成分，不過既然人們直接食用吸收不了，就不應(yīng)該買還有剪口連在上面的三七。

除了大之外，還要不病、不臭、不人為加工打蠟、打磨的三七。三七被特殊加工過，一般就要懷疑加工的目的是什么，像打蠟和打磨這種“多余”的工序一般是為了掩蓋病了、臭了的三七。

另外，好三七外表呈現(xiàn)灰銅色、青灰色，內(nèi)部呈現(xiàn)墨綠色，并有細致的菊花型紋理，其他有問題的在顏色上、紋理上會有變化。

2、買幾頭的三七的功效才好？

上面說大的三七好，衡量三七大小的單位正是“頭”。多少個三七加起來有一市斤我們就稱這些是三七多少頭的。如10個加起來有一市斤就每個都是10頭的，100個加起來有一市斤就每個是100頭的。既然越大越好，也就等于頭數(shù)越小的三七越好。

但是并不是說一定要買10頭或者更小頭數(shù)的功效才好，比如某人買三七來降高血壓與另外一人買來養(yǎng)生保健，不同的需求導(dǎo)致了他們不一定要買同一頭數(shù)的三七或者都去追求最小頭數(shù)的三七。最好是根據(jù)自身情況酌情選擇：一般用于改善某些病癥推薦20頭或30頭，而養(yǎng)生保健、改善睡眠等需求不高的推薦40頭左右三七的功效就能滿足。