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大還是小的?滑還是皺的?三七怎么選?

發(fā)布時間:2023年09月19 17:24

編輯:文山福萬家
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面臨不會選擇三七的問題?其實能有選擇的機會是很不錯的,而不是直接買很廉價的三七粉,都不知道是用什么樣的三七打的粉。那到底三七選大的還是小的?選光滑的還是皺的?

三七選大的好

至于大小,可以簡單說成是:三七越大越好,基本適合所有三七,除非是空心的、用幾個小的粘成的大三七。經(jīng)過化驗分析也能知道是個頭越大的含有越多的有效成分,是占比更高,吃同樣量的大三七和同樣量的小三七,是大三七那獲得的有效成分更多。

三七怎么選頭數(shù)

至于滑的還是皺的,其實這方面基本沒有人會去過多關(guān)注,商家也不會刻意宣傳自己的三七是光滑的還是皺的,因為沒有意義。如果是覺得上面的凸起多了不好這也沒必要,因為凸起的部分叫乳孢,而乳孢里也有有效成分,不影響效果。

真的好的三七

除了盡量選大個的,還要注意是飽滿的才行,因為有些三七已經(jīng)很干癟了,沒有多少有用成分。還應(yīng)該盡量選擇文山原產(chǎn)地的,因為這里更適合種植,也就能種出更有用的三七,所以是文山發(fā)貨的才放心。

最后一點很多人不了解:三七還是去除剪口后個頭還大的好,因為剪口里成分難吸收,把剪口去除了還是大三七,整個都能被人體很好吸收的,當(dāng)然更好了。

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