對于三七粉，真的是像某些商家所宣傳那樣是人人都適合吃的近乎“神藥”的東西嗎？顯然三七粉不可能這么厲害，還是有適合吃和不適合吃的人群。那哪些人適合喝三七粉而哪些人最好遠(yuǎn)離呢？

其實(shí)這從三七粉的功效上來看還是比較容易分析出哪些人適合而哪些人不適合的。比如三七粉活血化瘀功效比較好，這一點(diǎn)應(yīng)該想到正常月經(jīng)期的女人是不適合吃的，確實(shí)該遠(yuǎn)離。但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)的癥狀，這時(shí)吃三七粉來改善就比較好了。

另外，活血化瘀功效當(dāng)然對胎兒有影響，所以懷孕的女人也是應(yīng)該遠(yuǎn)離三七粉的，要是不注意在孕期還喝三七粉容易造成胎兒不穩(wěn)定甚至流產(chǎn)。

再從三七粉的提高免疫力功效來看，比較適合上年紀(jì)后免疫力慢慢下降的人群，或是成年后免疫力始終不太好的人群。但對于還沒發(fā)育完全、免疫力也在完善階段的小孩來說肯定不適合，可能會(huì)讓它們對三七粉造成強(qiáng)烈依賴，成年人則沒這種可能。所以，一般建議12歲以下人群是要遠(yuǎn)離三七粉的。

當(dāng)然，三七粉也有補(bǔ)血益氣功效，小孩偶爾吃三七燉雞等補(bǔ)一下氣血肯定沒問題，但經(jīng)常吃可能過補(bǔ)就會(huì)出現(xiàn)流鼻血等情況，甚至成年人也不能經(jīng)常這么吃。

可見，三七粉真不是某些商家宣傳的甚至可以說是吹噓的那么神奇，并不適合任何人群吃。根據(jù)自己的情況決定好要不要吃三七粉還是很關(guān)鍵的，如果適合吃那當(dāng)然就建議盡早購買吃。