身體經(jīng)常會(huì)有一些不適，特別是越上年紀(jì)越如此，感冒發(fā)熱、腰酸背痛、手腳發(fā)麻等更是常見。在大家慢慢了解到三七粉對(duì)身體健康有很大幫助時(shí)，也就有人問腰酸背痛能不能吃三七粉？吃了后效果好不好？

其實(shí)吃三七粉主要是對(duì)人體內(nèi)的血液問題有非常好的改善效果，比如血管哪里有堵塞的情況下，吃三七粉能很好的幫助分解、清理堵塞物質(zhì)，讓血液順暢流通。也可以提高血液細(xì)胞的活性，讓它們能更快速流淌，為心臟、大腦等帶去更多的氧氣，使大腦、心臟氣血充足避免更多心腦血管疾病。

這么說是不是吃三七粉對(duì)腰酸背痛一點(diǎn)效果都沒有呢？很明顯不是。腰酸背痛通常是腰部背部長時(shí)間保持同一姿勢或因某些原因氣血不通、產(chǎn)生乳酸等。吃三七粉是可以幫助腰部、背部的血液恢復(fù)通暢流通的，也可以加速排出產(chǎn)生的乳酸等物質(zhì)，可以起到緩解腰酸背痛的作用。

所以腰酸背痛吃三七粉是有一定的效果的，并不是沒有作用，當(dāng)然也不可能吃三七粉后馬上腰酸背痛就能變好。通常腰酸背痛、手腳發(fā)麻等情況吃三七粉都有一定幫助作用，結(jié)合好其他藥物、多休息、注意飲食等問題就能夠更快的消除腰酸背痛等情況。

總之，腰酸背痛可以吃三七粉，不過也不能完全依賴三七粉，還要多注意休息、飲食或配合其他藥物進(jìn)行改善，這樣效果才會(huì)更好。